Grupo de senderismo Walk with Ease

La YMCA se ha asociado con el Kingstown Community Engagement Group para llevar el programa Walk with Ease de la Arthritis Foundation a Kingstown. Se trata de un programa estructurado de paseos diseñado para ayudar a las personas con artritis u otras enfermedades crónicas a mejorar su movilidad, reducir el dolor y mantenerse activas. Se basa en investigaciones que demuestran que caminar puede ayudar a aliviar los síntomas de la artritis, aumentar el equilibrio y la fuerza, y mejorar la salud en general. Este es un programa GRATUITO de 6 semanas y comenzó el 3 de marzo. Todo el mundo es bienvenido.