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Better Balance - Zapatillas plateadas
Iglesia Bautista de Zoar 1740 S. Lafayette St, Shelby, NC, Estados UnidosBetter Balance es una clase de 45 minutos que se centra en mejorar el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad a través de una mezcla ecléctica de ejercicios de fuerza utilizando tubos elásticos y pequeñas pelotas de ejercicio. Los participantes también practicarán ejercicios de equilibrio estático y dinámico. Se puede utilizar una silla para realizar ejercicios de pie o sentado.
Zapatillas de deporte plateadas Full Body Exercise Cladd
Parque Holly Oak 809 Holly Oak Rd, Shelby, NC, Estados UnidosEsta clase de 45 minutos se centra en fortalecer los músculos y aumentar la amplitud de movimiento, la flexibilidad y el equilibrio para las actividades de la vida diaria. Los participantes pueden utilizar tubos elásticos, pesas de mano y una pequeña pelota de ejercicios. Se puede utilizar una silla para realizar ejercicios de pie y sentados.
Foothills Farmers' Market - Mercado del sábado
Pabellón Bobby Bell 126 W Marion St, Shelby, NC, Estados UnidosBetter Balance - Zapatillas plateadas
Iglesia Bautista de Zoar 1740 S. Lafayette St, Shelby, NC, Estados UnidosBetter Balance es una clase de 45 minutos que se centra en mejorar el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad a través de una mezcla ecléctica de ejercicios de fuerza utilizando tubos elásticos y pequeñas pelotas de ejercicio. Los participantes también practicarán ejercicios de equilibrio estático y dinámico. Se puede utilizar una silla para realizar ejercicios de pie o sentado.
Zapatillas de deporte plateadas Full Body Exercise Cladd
Parque Holly Oak 809 Holly Oak Rd, Shelby, NC, Estados UnidosEsta clase de 45 minutos se centra en fortalecer los músculos y aumentar la amplitud de movimiento, la flexibilidad y el equilibrio para las actividades de la vida diaria. Los participantes pueden utilizar tubos elásticos, pesas de mano y una pequeña pelota de ejercicios. Se puede utilizar una silla para realizar ejercicios de pie y sentados.
Washington Outreach Ministry Distribución de alimentos
Ministerio de Washington 2007 Capernium Rd,, Cherryville, NC, Estados UnidosLa despensa de alimentos de Washington Outreach Ministry sirve a todos, desde familias de bajos ingresos, padres solteros, personas mayores, desempleados, veteranos discapacitados, trabajadores pobres y cualquier persona que necesite ayuda. Este programa proporciona alimentos para satisfacer las necesidades nutricionales básicas. La despensa está disponible cada dos viernes.
Foothills Farmers' Market - Mercado del sábado
Pabellón Bobby Bell 126 W Marion St, Shelby, NC, Estados UnidosBetter Balance - Zapatillas plateadas
Iglesia Bautista de Zoar 1740 S. Lafayette St, Shelby, NC, Estados UnidosBetter Balance es una clase de 45 minutos que se centra en mejorar el equilibrio, la fuerza y la flexibilidad a través de una mezcla ecléctica de ejercicios de fuerza utilizando tubos elásticos y pequeñas pelotas de ejercicio. Los participantes también practicarán ejercicios de equilibrio estático y dinámico. Se puede utilizar una silla para realizar ejercicios de pie o sentado.
Zapatillas de deporte plateadas Full Body Exercise Cladd
Parque Holly Oak 809 Holly Oak Rd, Shelby, NC, Estados UnidosEsta clase de 45 minutos se centra en fortalecer los músculos y aumentar la amplitud de movimiento, la flexibilidad y el equilibrio para las actividades de la vida diaria. Los participantes pueden utilizar tubos elásticos, pesas de mano y una pequeña pelota de ejercicios. Se puede utilizar una silla para realizar ejercicios de pie y sentados.
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